Nhiều cặp vợ chồng kỳ vọng về nhau không hợp lý và thiếu hiểu biết về quy luật phát triển của hôn nhân nên sinh ra đau khổ và thất vọng.Sau nhiều năm tư vấn trong lĩnh vực hôn nhân, tiến sĩ tâm lý học Quan Mỹ Lâm, ĐH Lâm nghiệp Trung Quốc, nhận thấy hầu hết các trục trặc của hôn nhân đều có thể phòng tránh và khắc phục được thông qua giáo dục tiền hôn nhân.Chỉ cần biết 7 giai đoạn phát triển của hôn nhân, hình thành những kỳ vọng hợp lý, bạn sẽ có khả năng gặt hái hạnh phúc.Giai đoạn đầu là trăng mật. Ngay cả những đôi đã sống thử trước hôn nhân cũng sẽ cảm nhận được hạnh phúc và ngọt ngào khi mới bước vào cuộc sống vợ chồng. Những bức ảnh cưới lãng mạn, lễ cưới long trọng, sự kỳ vọng vào cuộc sống tương lai, sự gần gũi và thỏa mãn về tình dục. Tất cả những điều này sẽ khiến các đôi mới cưới cảm thấy mãn nguyện.Cảm giác hạnh phúc khi tình yêu thăng hoa thành hôn nhân có thể che lấp nhiều vấn đề nhỏ. Chúng ta có thể bao dung những khuyết điểm nhỏ của bạn đời, sẵn sàng đặt họ làm trung tâm, từ đó từ bỏ một số nhu cầu và mong muốn của bản thân. Vì vậy, trong giai đoạn này, mức độ hài lòng trong hôn nhân khá cao.Nhưng mối quan hệ nồng nàn đến đâu rồi cũng giảm dần sự say mê. Do đó, sau một vài năm kết hôn, hôn nhân bước vào giai đoạn thứ hai: Mài giũa.Trong giai đoạn này nhiều vấn đề bị che lấp dần nổi lên. Chúng ta bắt đầu chú ý đến những khuyết điểm của đối phương, không muốn nhường nhịn và nhận ra kết hôn khiến bản thân mất đi độc lập, đi kèm rất nhiều trách nhiệm và nghĩa vụ.Có chút thất vọng vì hôn nhân, hối hận vì lựa chọn, nhưng vì tình yêu, chúng ta sẽ cố gắng mài giũa với đối phương, thay đổi bản thân để thích nghi.Tuy nhiên, việc mài giũa không hề dễ dàng. Đôi khi, chúng ta cảm thấy người bạn đời sau khi kết hôn đã thay đổi, người trước đây vô cùng dịu dàng bây giờ lại có thể gắt gỏng, quát tháo. Lúc này, sự thất vọng và xung đột bắt đầu xuất hiện. Vì vậy, hôn nhân bước vào giai đoạn thứ ba: Nổi loạn.Hôn nhân bắt đầu trải qua khủng hoảng. Chúng ta thực sự sẽ thất vọng về người bạn đời, vì sự trưởng thành và thay đổi của họ hoàn toàn không như kỳ vọng của ta.Người vợ có thể phát hiện chồng mải mê với công việc và các cuộc gặp gỡ, chỉ biết kiếm tiền mà dành rất ít thời gian cho vợ con, việc nhà. Người chồng có thể nhận ra cô vợ dịu dàng ngày nào giờ đây đầu bù tóc rối bên con cái, không quan tâm, không ủng hộ sự nghiệp của chồng. Cuộc sống hôn nhân hạnh phúc ở tuổi trung niên vẫn sẽ gặp phải những thử thách. Tình dục không khác gì trả nợ, hoàn toàn không còn sự nồng nhiệt như trước. Lúc này, những xung đột dữ dội sẽ xuất hiện, nên những người thất vọng về hôn nhân rất có thể sẽ tìm kiếm sự an ủi từ ngoại tình.Sau khi trải qua một số đau khổ và đấu tranh, chúng ta bắt đầu nhìn nhận hôn nhân một cách thực tế hơn và bước vào giai đoạn thứ tư: Hợp tác.Trải qua 5-6 năm chung sống, cuối cùng chúng ta cũng hiểu ra hôn nhân không phải là màn độc diễn hay cuộc chiến giành quyền lực, mà cần hợp tác cùng có lợi. Chúng ta bắt đầu quan tâm đến nhu cầu của đối phương, học cách bao dung lẫn nhau, bắt đầu vì lợi ích lớn hơn, ví như sự phát triển lành mạnh của con cái, mà tự kiềm chế. zhôn nhân có chút hương vị của sự trưởng thành, cũng bắt đầu dần đi đến chín chắn.Khi con cái dần lớn lên, chúng ta có thời gian để quan tâm đến nhau. Vợ chồng chung tay vun đắp nên kinh tế gia đình cũng dần ổn định. Lúc này, hôn nhân bước vào giai đoạn thứ năm: Ổn định.Tình yêu năm nào giờ đây đã dần trở thành tình thân, tính cách của cả hai cũng trở nên ôn hòa, không còn kỳ vọng vào những điều viển vông. Trong giai đoạn này, chúng ta bắt đầu trải nghiệm lại hạnh phúc hôn nhân. Vì hiểu rõ về nhau nên giảm bớt xung đột. Vì cảm nhận được sự hy sinh của nhau nên lòng biết ơn tăng lên. Hôn nhân bước vào một giai đoạn ngọt ngào mới về cả thể xác lẫn tinh thần.Cuộc sống hôn nhân hạnh phúc ở tuổi trung niên vẫn sẽ gặp phải những thử thách, từ đó bước vào giai đoạn thứ sáu: Khủng hoảng.Ở tuổi này chúng ta có thể phải chịu nhiều áp lực: bệnh tật hoặc sự ra đi của cha mẹ, giai đoạn bế tắc trong sự nghiệp, bản thân bị bệnh. Những điều này đều có thể khiến hôn nhân rơi xuống vực thẳm. Dưới áp lực, chúng ta sẽ trở nên kém đồng cảm với bạn đời. Những cảm xúc lo lắng và sự yếu đuối của bản thân cũng sẽ lây sang người bạn đời, mang đến những thách thức mới.Tất nhiên, những thách thức này lại một lần nữa mang đến cho hôn nhân cơ hội để trưởng thành. Cùng nhau vượt qua giai đoạn khó khăn này, các cặp vợ chồng sẽ phát hiện ra cuộc sống của cả hai đã hòa làm một. Và rồi, cuộc hôn nhân đầy thăng trầm cũng bước vào giai đoạn thứ bảy: Viên mãn.Cùng nhau bước qua bao thăng trầm, vợ chồng là người thân thiết nhất trong cuộc đời của nhau, cũng là người đồng hành, hỗ trợ nhau nhiều nhất trong lúc khó khăn. Chúng ta chứng kiến toàn bộ cuộc đời của nhau, cũng đồng hành cùng nhau đến giai đoạn cuối của cuộc đời. Dù sau cùng ai cũng phải chia ly, nhưng không còn nuối tiếc gì nữa.Qua các 7 giai đoạn trên, chúng ta hiểu rằng hôn nhân không chỉ có đam mê, còn là hành trình của những thách thức và cả sự trưởng thành qua những khổ đau. Đồng thời, vì biết được những vấn đề của từng giai đoạn, có thể chuẩn bị trước cho việc xây dựng hôn nhân."Kỳ vọng hợp lý là chìa khóa của một cuộc hôn nhân hạnh phúc", tiến sĩ Quan Mỹ Lâm nói.(Theo QQ) Lượt xem: 10.261 In bài viết Quạt mini GOOJODOQ 4000 mAh di động có thể sạc, gió mạnh, pin siêu bền 314.000 đồng. Được trang bị động cơ không chổi than turbo hiệu quả với tốc độ quay 16000 vòng/phút, quạt cầm tay êm ái cao cấp của chúng tôi tạo ra ít tiếng ồn Chỉ 94.000 đồng, MUA 1 TẶNG 1 đèn năng lượng mặt trời không thấm nước đèn pha sân vườn ✅ Chất liệu chống nước, chống ánh sáng IP67, ✅Điều khiển từ xa đa chức năng, cài đặt thời gian, điều khiển ánh sáng, chế độ sáng tối đa và nửa sáng Máy Massage Cổ Vai Gáy, Chân, giúp Giảm Đau Nhức Toàn Thân 469.000₫, Chế độ Massage đa năng: Với 30 mức cường độ và các tùy chọn điều chỉnh thông minh Ba điều trong hôn nhân không nên chia sẻ với bạn bè Việc nói về thu nhập hoặc số nợ của vợ (chồng) có thể khiến họ cảm thấy xấu hổ. Đồng thời, việc tiết lộ một số thông tin về tài chính có thể khiến bạn bè cảm thấy không thoải mái. Hầu hết phụ nữ không hạnh phúc trong hôn nhân đều có tính cách này: Bạn có mắc phải? Hôn nhân là một hành trình đầy thách thức, trong số những phụ nữ không hạnh phúc trong hôn nhân, một điểm chung thường gặp là họ thường có tính cách nhẫn nhịn quá mức. Quốc gia có luật cho nhân viên phớt lờ sếp sau giờ làm Theo quy định mới này, nhân viên không bị phạt hay nhận đánh giá yếu kém do từ chối đọc hoặc trả lời thông báo từ các quản lý ngoài giờ làm. Đà Nẵng những năm 1980 Hình ảnh thành phố biển miền Trung 30-40 năm trước được nghệ sĩ nhiếp ảnh Ông Văn Sinh trưng bày tại triển lãm 'Đà Nẵng ký ức và hiện tại'. Người quân tử có 3 việc cần đề phòng Người quân tử học theo đạo thánh hiền, dẫu ở độ tuổi nào cũng cần nghiêm cẩn tuân theo. Có 3 việc nhất định phải ghi nhớ kẻo hại người hại cả mình.
Quạt mini GOOJODOQ 4000 mAh di động có thể sạc, gió mạnh, pin siêu bền 314.000 đồng. Được trang bị động cơ không chổi than turbo hiệu quả với tốc độ quay 16000 vòng/phút, quạt cầm tay êm ái cao cấp của chúng tôi tạo ra ít tiếng ồn
Chỉ 94.000 đồng, MUA 1 TẶNG 1 đèn năng lượng mặt trời không thấm nước đèn pha sân vườn ✅ Chất liệu chống nước, chống ánh sáng IP67, ✅Điều khiển từ xa đa chức năng, cài đặt thời gian, điều khiển ánh sáng, chế độ sáng tối đa và nửa sáng
Máy Massage Cổ Vai Gáy, Chân, giúp Giảm Đau Nhức Toàn Thân 469.000₫, Chế độ Massage đa năng: Với 30 mức cường độ và các tùy chọn điều chỉnh thông minh
Ba điều trong hôn nhân không nên chia sẻ với bạn bè Việc nói về thu nhập hoặc số nợ của vợ (chồng) có thể khiến họ cảm thấy xấu hổ. Đồng thời, việc tiết lộ một số thông tin về tài chính có thể khiến bạn bè cảm thấy không thoải mái.
Hầu hết phụ nữ không hạnh phúc trong hôn nhân đều có tính cách này: Bạn có mắc phải? Hôn nhân là một hành trình đầy thách thức, trong số những phụ nữ không hạnh phúc trong hôn nhân, một điểm chung thường gặp là họ thường có tính cách nhẫn nhịn quá mức.
Quốc gia có luật cho nhân viên phớt lờ sếp sau giờ làm Theo quy định mới này, nhân viên không bị phạt hay nhận đánh giá yếu kém do từ chối đọc hoặc trả lời thông báo từ các quản lý ngoài giờ làm.
Đà Nẵng những năm 1980 Hình ảnh thành phố biển miền Trung 30-40 năm trước được nghệ sĩ nhiếp ảnh Ông Văn Sinh trưng bày tại triển lãm 'Đà Nẵng ký ức và hiện tại'.
Người quân tử có 3 việc cần đề phòng Người quân tử học theo đạo thánh hiền, dẫu ở độ tuổi nào cũng cần nghiêm cẩn tuân theo. Có 3 việc nhất định phải ghi nhớ kẻo hại người hại cả mình.
Máy Rửa Xe Không Dây WORKFIX WF-PW3825BL, Nút Cảm Ứng Chỉnh Tốc Độ Hạn bảo hành: 12 tháng, Loại bảo hành: Bảo hành nhà sản xuất, Công suất: 305, Điện áp đầu vào: 21V, Áp suất: 60Pa
Đàn Piano Điện, phù hợp cho bé từ 3 tuổi, Thiết kế hiện đại và mỏng, thương hiệu Enfa 💝Mua Sắm Siêu Tiện Lợi - Ưu Đãi Xịn Sò! 💰 Giảm giá cực sốc đến 500K khi mua sắm cùng các đối tác hàng đầu:Techcombank, VIB, HD SAISON, Muadee, UOB
Máy hút bụi giường nệm diệt khuẩn UV, lọc bụi mịn Dreame D20 Pro- Bản quốc tế Bảo hành 24 tháng, Thiết kế hiện đại và mỏng, Lọc bụi hiệu quả, Khử trùng UV mạnh mẽ, Tiện lợi để làm sạch nệm,
Tin mới ngày 11-11-2025 Từ 1.1.2026, người lao động làm việc theo hợp đồng lao động sẽ được tăng lương tối thiểu vùng 250.000 - 350.000 đồng/tháng.
Tin mới ngày 05-11-2025 Chính phủ đề xuất cán bộ có biến động tài sản trong năm từ 1 tỉ trở lên mới phải kê khai bổ sung, thay vì 300 triệu đồng như hiện hành.
Tin mới ngày 04-11-2025 Vào tối 6.11, bầu trời Việt Nam sẽ đón một trong những màn trình diễn ánh sáng tự nhiên ngoạn mục nhất của năm: siêu trăng Hải Ly
Xung đột Campuchia - Thái Lan, nhà hàng xóm cháy chớ vội mừng Việt Nam từ lâu đã xác định rõ: đối ngoại độc lập, tự chủ, không liên minh quân sự, không để nước ngoài đặt căn cứ, không đứng về bên nào trong xung đột.
Vì sao Phương Tây lại ghét Vladimir Putin ? Hãy nhìn về vùng đất Châu Phi xa xôi, nơi những con người hiền hoà cần cù, đất đai màu mỡ giàu tài nguyên...
Góc nhìn Thủ tướng Hungary Viktor Orban và Tổng thống Ukraine Zelensky Dù đã là thành viên của NATO và Châu Âu, ông Viktor Orban vẫn cố gắng giữ đến cùng tình bạn chung thủy với người Nga
Tòa án Mỹ chặn thuế đối ứng của ông Trump Một tòa án tại Mỹ vừa ra phán quyết chặn kế hoạch áp thuế đối ứng của Tổng thống Donald Trump, cho rằng ông đã vượt quá thẩm quyền.
Chủ tịch Thượng viện Campuchia tái khẳng định: Việt Nam giúp Campuchia thoát diệt chủng Ngày 6/5, Chủ tịch Đảng Nhân dân Campuchia, Chủ tịch Thượng viện Campuchia, cựu Thủ tướng Campuchia Samdech Techo Hun Sen đã có bài thuyết trình tại Jakarta
Thủ tướng: Việt Nam sẽ thành trung tâm kinh tế lớn tại Đông Nam Á Tại tọa đàm với 16 tập đoàn, doanh nghiệp lớn của châu Âu chiều 2/3, Thủ tướng Phạm Minh Chính cho biết Việt Nam đặt mục tiêu tăng trưởng GDP năm nay từ 8% trở lên và đạt hai con số trong những năm tới.
Người lái xe phải thi lại lý thuyết ngay khi giấy phép hết hạn Thông tư 35/2024 quy định người lái xe phải thi lại lý thuyết ngay khi giấy phép hết hạn, rút ngắn thời gian cấp lại giấy phép lái xe bị mất so với hiện hành.
Im lặng là đỉnh cao của sự thông minh: Càng nói nhiều càng tự ràng buộc. Hãy kiềm chế bản thân bằng lời nói